李乾构:国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员。李乾构教授已经今年78岁,身体健康,还能工作,很大程度上得益于爱喝茶这个习惯:茶碱有利尿作用;喝茶还能降胆固醇、防动脉硬化。三花茶 降压活血
饮法:三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龙井茶2克(可根据个人喜好调整),沸水泡两次,代茶饮。
功效:这三七花有活血化瘀、降压降脂、补益清热的作用。
注意:三花茶适宜中老年人,以及患高血压、冠心病的人群,而孕妇不宜;
茶叶除了龙井,红茶、花茶、普洱茶可根据个人喜好调整;
5杯茶,饱含5位中医药剂师的长寿精髓。每一杯茶的成本不超过5元,配方简单,但配伍却是很精妙。人人喝得起,效用有保障。治病、调理,长寿靠自己。
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